Je vous propose des séances individuelles, sur un rythme hebdomadaire, un soutien personnalisé pour dépasser les difficultés de la vie, pour reprendre courage et/ou pour atteindre ses buts.
Utiliser les difficultés pour atteindre son but, créer un but pour dépasser les difficultés.
- Le sentiment d'être débordés, d'être soucieux ou encore d'être agressifs.
- L'envie d'être plus à l'écoute, d'être plus créatif, de se mettre plus en valeur.
- L'Attention : libérer de l'attention fixée sur des soucis et diriger son attention sur ce que l'on veut atteindre.
- Points de vue : développer des points de vue différents sur une situation.
- Intégration : apprendre à remettre au passé ce qui lui appartient et rassembler les compétences d'aujourd'hui.
- Planification : élaborer et visualiser un but inspirant mobilisateur, élaborer et créer les étapes raisonnables et réaliser la première étape!
- Célébrer : reconnaître les succès et les utiliser.
- Accroissement de la confiance en soi, de la certitude qu'il existe des solutions réalistes et de la joie de vivre.
- Diminution de l'état de stress invalidant, de la fatigue et de la révolte exprimée ou intériorisée.
- Reconnaissance de sa propre croissance, de l'envie de se donner un défi plus grand et de la satisfaction d'avoir atteint (ou d'être sur le chemin d') un objectif éthique.
- Je fais partie des personnes kinésique, j'expérimente, j'explore, je découvre et je fais des liens. Je suis intuitif et honnête. Je suis sensible et respectueux.
- Mon objectif est de permettre aux personnes que je rencontre de progresser dans leurs capacités à diriger leur vie, idéalement cela se fait de manière définitive en participant au Cours Avatar®, mais certaines personnes préfèrent une démarche de soutien et d'accompagnement.
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